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  　　进入老年阶段后，人体会出现生理衰老，同时伴随社会角色转变、慢性病高发的特点，此时身体健康与心理情绪互为因果、相互影响，形成双向循环：良好的心态能够延缓躯体功能衰退，而躯体病痛则会…;

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  　　生活中很多人认为家人睡觉鼾声大，就是睡眠质量好、睡得沉。尤其是累了一天后，响亮的鼾声更是被当成“熟睡”的标志。但事实上，打鼾从来不是睡得香的证明，反而可能是身体发出的健康预警信号…;