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作为一名种植牙医生,我每次接诊的患者中,近半数人一听到“种植牙” 三个字就眉头紧锁:“要在骨头里打钉子?太吓人了!”“听说种牙又贵又疼,不如戴活动假牙凑合吧!” 这些误解让许多缺牙患者… 详细>>
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科普知识丨拿到病理报告别“懵圈”!3分钟教您看懂“肿瘤体检单”
好多人从医生手里接过病理报告,打开一看全是专业术语,瞬间就“懵圈”了:这写的啥?每个字都认识,放一起咋就看不懂?我到底能从里面知道啥?这报告对后续治疗有啥用?别着急,今天咱就用大白… 详细>>
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健康在线丨假期不想“胖三斤”?科学体重管理指南,边玩边护秤超实用!
十一黄金周,聚餐撸串、零食追剧、熬夜打牌的快乐谁能拒绝?可一边享受假期,一边又怕“节后称重哭唧唧”,其实体重管理崩了,往往不是因为“吃多了”,而是踩中了这些隐藏的“减重坑”,学会避… 详细>>
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科普知识丨十一赏秋不“卡壳”!哮喘患者的假期防护指南请收好
十一黄金周来临,出游赏秋、聚餐团圆的计划是不是早已安排妥当?但对哮喘患者来说,秋季本就是高发期,假期里的花粉、熬夜、大餐等“隐形诱因”可能悄悄找上门。别担心,这份假期专属防护指南,… 详细>>
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健康科普丨十一长假结束,五步攻略教您如何调整正确的心理状态
十一长假结束后,面对从放松状态回归工作和学习的节奏,出现短暂的心理波动,如疲惫、焦虑、注意力不集中是正常现象,关键在于通过科学的方法主动调整,帮助身心快速步入正轨,为您分享五步调整… 详细>>