为助力健康中国行动，号召医务工作者做健康生活方式的倡导者和健康行动的先行者，2019年10月11日，本溪市中心医院在四楼大会议室召开了关爱员工——“轻盈之旅”活动启动大会。党委书记姜岩、院长梁伟、总会计师荐敏、工会主席张威、纪委书记孙丽静、副院长李强、院长助理王兵及报名参加活动的员工共计200余人参加了会议。会议由工会主席张威主持。

　　医院是特殊的服务行业，只有医务人员身心健康才能更好地保证医疗质量，医务工作者对自己的健康负责，才能对家庭、对医院、对社会负责。大量研究表明，肥胖已经成为众多慢性疾病的主要诱因，为此，由院工会组织，营养科和健康管理中心承办了此次关爱员工——“轻盈之旅”活动。本次活动是以世界卫生组织WHO所推崇的减重原则：不饥饿、不乏力、不腹泻、不引起营养缺乏、不引起身体伤害为基础，让每个参与者在吃饱、吃好、营养均衡的前提下，成功的瘦下来，帮助并教会参与者结合自身体质和生活习惯，掌握健康饮食原则，养成良好饮食运动习惯，进而达到科学瘦、轻松瘦、安全瘦、精准瘦、长效瘦的成果。

　　活动前夕，营养科对全院报名职工进行了InBody人体成分分析，筛选出超重员工，通过体重指数(BMI)结果对职工进行分组管理，设立了非管理组、平衡饮食组、轻断食管理组等7个组，并建立微信群，为每位医务工作者制定个性化的健康管理方案。营养科结合员工营养及运动情况，定期进行测评与总结，并开展沙龙活动，以达到培养员工健康的生活方式，实现自我管理的目的。此次活动从2019月10日12日-11月23日，为期6周。

　　启动会上，副院长李强在讲话中分享了自己的健康管理经验，并通过此活动，将健康管理理念植根于员工心中，同时传递给我们的家人、朋友和患者。

　　最后，营养部主任裴婷娜对此次活动的参与规则与方法培训进行了介绍。随后，全体成员与院领导和营养健康指导老师合影留念。

　　健康中国行动，让我们互相督促、互相带动、互相促进，实现快乐工作、幸福生活的美好目标!